СПЕЦПРОЕКТ GUDOK.RU
Бег ради высокой цели
Как День железнодорожника
стал благотворительным праздником
стал благотворительным праздником
«
По традиции в первое воскресенье августа работники Российских железных дорог отмечают профессиональный праздник —
День железнодорожника.
С 2016 года праздник отмечается спортивным фестивалем, главной частью которого является благотворительный забег «Достигая цели!». Участие в нём могут принять сотрудники ОАО «РЖД», члены их семей, ветераны железнодорожной отрасли, а также все желающие.
В этом году из-за ограничений, вызванных распространением новой коронавирусной инфекции, забег пройдёт в формате онлайн. Однако это не помешает почувствовать единение с коллегами-железнодорожниками, не нарушит планы по преодолению дистанций и взятию новых спортивных высот, не испортит праздничного настроения. Наоборот – в забеге сможет принять участие большее число желающих, и все они получат награды от компании
День железнодорожника.
С 2016 года праздник отмечается спортивным фестивалем, главной частью которого является благотворительный забег «Достигая цели!». Участие в нём могут принять сотрудники ОАО «РЖД», члены их семей, ветераны железнодорожной отрасли, а также все желающие.
В этом году из-за ограничений, вызванных распространением новой коронавирусной инфекции, забег пройдёт в формате онлайн. Однако это не помешает почувствовать единение с коллегами-железнодорожниками, не нарушит планы по преодолению дистанций и взятию новых спортивных высот, не испортит праздничного настроения. Наоборот – в забеге сможет принять участие большее число желающих, и все они получат награды от компании
»
О забеге
фото: Павел Кассин/пресс-служба ОАО "РЖД"
Железнодорожники не просто бегут дистанцию. Все средства, собранные участниками забега, передают в помощь тяжелобольным детям. Пожертвования перечисляются в том числе в благотворительные фонды «Линия жизни», «Дети России», «Счастливые дети».
На выбор есть несколько дистанций: 500 м — для детей от 6 до 10 лет, «профессиональная», соответствующая ширине российской колеи, — 1520 м, 5 км и 10 км — для участников старше 14 лет.
Для гостей фестиваля по традиции проводятся спортивные и творческие мастер-классы, турниры по волейболу, настольному теннису, футболу, баскетболу, шахматам, работает детская площадка с аниматорами
На выбор есть несколько дистанций: 500 м — для детей от 6 до 10 лет, «профессиональная», соответствующая ширине российской колеи, — 1520 м, 5 км и 10 км — для участников старше 14 лет.
Для гостей фестиваля по традиции проводятся спортивные и творческие мастер-классы, турниры по волейболу, настольному теннису, футболу, баскетболу, шахматам, работает детская площадка с аниматорами
Пандемия потребовала перемен
До пандемии забеги, приуроченные ко Дню железнодорожника, проводились в главных городах магистралей: Москве, Санкт-Петербурге, Самаре, Чите, Саратове, Нижнем Новгороде, Красноярске, Хабаровске, Ярославле, Челябинске, Иркутске, Екатеринбурге. Калининграде, Ростове-на-Дону, Новосибирске и Воронеже.
В этом году, как и в 2020, из-за эпидемиологической ситуации в стране забег состоится в онлайн-формате. Участники регистрируются на сайте забега, получают от ОАО «РЖД» стартовые пакеты, футболки и сувенирную продукцию.
Бегуны преодолевают дистанцию самостоятельно по любому маршруту, используя трекер активности - для этого подходит любое бесплатное приложение (Strava, Polar, Garmin, Suunto).
После установки приложения трекер нужно привязать к личному кабинету, перейдя по ссылке: https://russiarunning.com/MyAccount/Training
Результаты забега после преодоления дистанции отображаются в личном кабинете, а затем автоматически загружаются в общий зачет соревнования. В случае, если данные о времени преодоления дистанции не отражаются в личном кабинете, следует нажать колесико обновления, находящееся в верхней части страницы в разделе «Тренировки». По итогам забегов на 500 м, 1520 м, 5 км и 10 км выявляются победители в абсолютном зачёте среди мужчин и женщин, а также призеры в нескольких возрастных категориях. Они получат от ОАО «РЖД» посылку с медалями и сувенирами.
Концерты, которые раньше проводились во время массового забега, также перешли в онлайн: они будут транслироваться в прямом эфире и сопровождаться розыгрышем призов.
Несмотря на онлайн-формат, участники забега чувствуют себя частью одной большой команды. Они общаются, делятся эмоциями и поддерживают друг друга в социальных сетях.
Некоторые спортсмены считают, что новый формат имеет свои преимущества: не нужно отвлекаться от работы, ведь бежать можно в удобное время и даже «заказать» комфортную погоду.
На сайтах регистрации появилась опция «Не бежать, но помочь» для тех, кто по каким-то причинам не может принять участие в забеге, но хочет перевести средства в помощь тяжелобольным детям
В этом году, как и в 2020, из-за эпидемиологической ситуации в стране забег состоится в онлайн-формате. Участники регистрируются на сайте забега, получают от ОАО «РЖД» стартовые пакеты, футболки и сувенирную продукцию.
Бегуны преодолевают дистанцию самостоятельно по любому маршруту, используя трекер активности - для этого подходит любое бесплатное приложение (Strava, Polar, Garmin, Suunto).
После установки приложения трекер нужно привязать к личному кабинету, перейдя по ссылке: https://russiarunning.com/MyAccount/Training
Результаты забега после преодоления дистанции отображаются в личном кабинете, а затем автоматически загружаются в общий зачет соревнования. В случае, если данные о времени преодоления дистанции не отражаются в личном кабинете, следует нажать колесико обновления, находящееся в верхней части страницы в разделе «Тренировки». По итогам забегов на 500 м, 1520 м, 5 км и 10 км выявляются победители в абсолютном зачёте среди мужчин и женщин, а также призеры в нескольких возрастных категориях. Они получат от ОАО «РЖД» посылку с медалями и сувенирами.
Концерты, которые раньше проводились во время массового забега, также перешли в онлайн: они будут транслироваться в прямом эфире и сопровождаться розыгрышем призов.
Несмотря на онлайн-формат, участники забега чувствуют себя частью одной большой команды. Они общаются, делятся эмоциями и поддерживают друг друга в социальных сетях.
Некоторые спортсмены считают, что новый формат имеет свои преимущества: не нужно отвлекаться от работы, ведь бежать можно в удобное время и даже «заказать» комфортную погоду.
На сайтах регистрации появилась опция «Не бежать, но помочь» для тех, кто по каким-то причинам не может принять участие в забеге, но хочет перевести средства в помощь тяжелобольным детям
Миссия выполнима
Татьяна Варкентин
Заместитель начальника службы корпоративных коммуникаций Свердловской железной дороги
“
— За пять лет сотрудничества с благотворительным фондом «Дети России» в рамках забега «Достигая цели» нам удалось помочь 33 детям, собрав около 4,2 млн рублей. Это огромное дело, которое сделано благодаря участию и неравнодушию железнодорожников. Благодаря тому, что люди не прошли мимо детей, которым нужна была помощь. В этом году адресатами акции на Свердловской магистрали с фондом «Дети России» стали четверо ребят, нуждающихся в помощи. Девятилетней Арине Шрамченко с синдром Дауна требуется удобная коляска. Четырехлетней Софии Мельниковой, испытывающей серьезные проблемы с моторикой, тоже нужна коляска. Как и Евгении Селивановой, у которой редкое генетическое заболевание, и она постепенно теряет двигательные функции. А 16-летнему Роману Шкуренко, страдающему сахарным диабетом I типа, необходима система мониторинга глюкозы
Фаина Захарова
Президент благотворительного фонда спасения тяжелобольных детей «Линия жизни»
“
— В благотворительный фонд спасения тяжелобольных детей «Линия жизни» за пять лет проведения забега «Достигая цели!» было передано более 24 млн руб. На эти средства фонд закупил оборудование для двух ведущих детских больниц и помог спасти 75 детских жизней. В Национальный медицинский исследовательский центр детской травматологии и ортопедии имени Г.И. Турнера была приобретена моторная система для сложных ортопедических операций, а для Научно-практического центра детской психоневрологии был закуплен роботизированный стол-вертикализатор
Мечты сбываются
Екатерина Племяшкова
Мама Захара, у которого диагностирована
медуллобластома мозжечка 4 степени
медуллобластома мозжечка 4 степени
“
— В семье всего трое деток, много забот и хлопот, а болезнь Захара сильно выбила нас из колеи. Максимум всех сил перешло на уход за Захаром. После операции в Морозовской больнице нам намекали, что он уже «не жилец». В январе этого года мы приехали из Москвы в Питер в Центр протонной лучевой терапии имени Березкина «МИБС». В клинике дали список фондов, в которые можно обратиться за помощью, так как у нас нет финансовой возможности оплатить химиотерапию самостоятельно. Из шести фондов, которые мы обзвонили в этот же день, откликнулся только фонд «Линия жизни». Сказали, какие документы нужно предоставить, и в течение недели фонд связался с клиникой, уточнили подробности нашего лечения и дали нам положительный ответ, что готовы помочь.
Мы начали собирать выписки, документы, и 4 февраля началось лечение. Было много осложнений непредвиденных во время подготовки и лечения ребенка, доходило и до реанимации и скорой. Мы могли звонить в фонд сотрудникам, и те всегда помогали, параллельно фонд был постоянно на связи с врачами из клиники. Помощь оказана колоссальная. Но мы выходили Захара. Ребенок химию тяжело переносил, но стойко, как мужичок. В данный момент на снимках МРТ все чисто. Это огромная радость. Хотелось бы, чтобы было больше таких отзывчивых фондов и их сотрудников
Мы начали собирать выписки, документы, и 4 февраля началось лечение. Было много осложнений непредвиденных во время подготовки и лечения ребенка, доходило и до реанимации и скорой. Мы могли звонить в фонд сотрудникам, и те всегда помогали, параллельно фонд был постоянно на связи с врачами из клиники. Помощь оказана колоссальная. Но мы выходили Захара. Ребенок химию тяжело переносил, но стойко, как мужичок. В данный момент на снимках МРТ все чисто. Это огромная радость. Хотелось бы, чтобы было больше таких отзывчивых фондов и их сотрудников
Алёна Голозова
Мама Богдана, у которого диагностирован ДЦП,
спастическая диплегия (болезнь Литтля)
спастическая диплегия (болезнь Литтля)
“
— О фонде «Линия жизни» нам рассказала наш лечащий врач в Центре охраны здоровья НЦЗД Елена Бакович. Далее мы общались по электронной почте, занимались документами, готовились к первой госпитализации.
В обе реабилитации было смешанное лечение, то есть были подключены разные виды реабилитации: физиолечение, теплолечение, ЛФК, массаж. С учетом всех наших диагнозов, индивидуальных и возрастных особенностей, а также рекомендаций врачей было подобрано качественное лечение.
Что касается положительной динамики…. Как в первый, так и во второй раз была положительная динамика от реабилитации. Также мы выполняли рекомендации по занятиям дома: кинезиотейпирование, массаж, ЛФК, другие развивающие программы. Приехав на вторую реабилитацию, Богдан уже мог сам спускаться и подниматься по лестнице, чего он раньше не умел. И уже на втором этапе задача тренера была - закрепить результат. В плане растяжки тоже, подтянули мышцы спины. Он уже стал более прямо сидеть, усилился контроль, стал лучше понимать себя в пространстве, получили консультацию травматолога-ортопеда, который нам посоветовал правильную обувь и стельки.
Путем упорных тренировок, слезами, потом, истериками, криками, но мы упорно шли вперёд, а нет лучшей стимуляции, чем успех. С самого раннего возраста я говорила Богдану: то, что мы сделаем сейчас, с тем мы и пойдём дальше. И, несмотря на то, что ему сейчас всего пять лет, он прекрасно знает, что на каждой тренировке он должен выложиться на все 100 процентов, чтобы на следующей ему было легче, и мы достигли результата.
Силы, наверное, у всех разные. Нам было тяжело морально, но все плохие мысли отбросили и шли к тому, что все будет хорошо и никак по-другому
В обе реабилитации было смешанное лечение, то есть были подключены разные виды реабилитации: физиолечение, теплолечение, ЛФК, массаж. С учетом всех наших диагнозов, индивидуальных и возрастных особенностей, а также рекомендаций врачей было подобрано качественное лечение.
Что касается положительной динамики…. Как в первый, так и во второй раз была положительная динамика от реабилитации. Также мы выполняли рекомендации по занятиям дома: кинезиотейпирование, массаж, ЛФК, другие развивающие программы. Приехав на вторую реабилитацию, Богдан уже мог сам спускаться и подниматься по лестнице, чего он раньше не умел. И уже на втором этапе задача тренера была - закрепить результат. В плане растяжки тоже, подтянули мышцы спины. Он уже стал более прямо сидеть, усилился контроль, стал лучше понимать себя в пространстве, получили консультацию травматолога-ортопеда, который нам посоветовал правильную обувь и стельки.
Путем упорных тренировок, слезами, потом, истериками, криками, но мы упорно шли вперёд, а нет лучшей стимуляции, чем успех. С самого раннего возраста я говорила Богдану: то, что мы сделаем сейчас, с тем мы и пойдём дальше. И, несмотря на то, что ему сейчас всего пять лет, он прекрасно знает, что на каждой тренировке он должен выложиться на все 100 процентов, чтобы на следующей ему было легче, и мы достигли результата.
Силы, наверное, у всех разные. Нам было тяжело морально, но все плохие мысли отбросили и шли к тому, что все будет хорошо и никак по-другому
Подопечные баготворительного фонда «Линия жизни»
Бежим за тех, кому нужна помощь
Евгения Никитина
Инженер по организации и нормированию труда Пермского региона Свердловской железной дороги
“
— Мы каждый год принимаем участие в благотворительном забеге в Перми. В 2020 году бежали с сыном Димой. Ему подарили деньги на день рождения, и Дима самостоятельно решил купить на свои деньги слот, чтобы в забеге участвовать и детям помочь. Выбрали дистанцию 1520 м. Когда огласили результаты, оказалось, что Дима занял первое место в своей возрастной категории, а я второе — в своей. Единственный минус онлайн-забега — нет возможности получить свою долю предстартового мандража. А в остальном удобно, что не нужно тратить время на дорогу и отвлекаться от дел
Александра Булавинцева
Сестра железнодорожника
“
— Я узнала о забеге от брата, сотрудника РЖД. Хотелось поддержать благотворительный забег и попробовать себя на дистанции 15 км. Моя старшая дочка бежала 500 м. Я участвовала в забегах дважды: в Москве в Парке Победы и онлайн в прошлом году. Хочу отметить, что очень красивая медаль, крутая атмосфера в стартовом городке — настоящий праздник, множество интерактива для детей. Конечно, очень хотелось бы побегать в привычной атмосфере, но чувство единства все же было и от онлайна. Мы же все оказались в такой ситуации
Анастасия Жакбаева
Приёмосдатчик груза и багажа ДЦС 2 ОАО «РЖД»
“
— Отличное мероприятие для людей, которые хотят начать бегать: ведь этот забег не обязывает ни к чему, нужно просто бежать в свое удовольствие. Плюс благотворительность для поддержки детей.
Я участвую каждый год — с первого Московского благотворительного забега на ВДНХ. Режим онлайн, конечно, ограничивает в общении вживую, но меры предосторожности надо соблюдать для сохранения здоровья. Хорошая идея проведения забега в профессиональный праздник. Это очередная встреча с друзьями, обмен впечатлениями хотя бы в соцсетях, а главное все-таки – это для кого-то толчок выйти и начать заниматься физкультурой и спортом. Мы всегда стараемся участвовать семьей, кто-то бежит, кто-то - в группе поддержки.
В этом году ограничено участие детей, но мы с супругом планируем пробежать — я 5 км, Костя — 1520 м.
Я участвую каждый год — с первого Московского благотворительного забега на ВДНХ. Режим онлайн, конечно, ограничивает в общении вживую, но меры предосторожности надо соблюдать для сохранения здоровья. Хорошая идея проведения забега в профессиональный праздник. Это очередная встреча с друзьями, обмен впечатлениями хотя бы в соцсетях, а главное все-таки – это для кого-то толчок выйти и начать заниматься физкультурой и спортом. Мы всегда стараемся участвовать семьей, кто-то бежит, кто-то - в группе поддержки.
В этом году ограничено участие детей, но мы с супругом планируем пробежать — я 5 км, Костя — 1520 м.
Когда есть цель
Фаина Захарова
Президент благотворительного фонда спасения тяжелобольных детей «Линия жизни»
“
— Когда мы вместе с Олегом Белозёровым открывали первый благотворительный забег «Достигая цели!», с нами на сцену вышла наша подопечная – Дарья Михайлова. Сейчас Даша закончила 9-ый класс, оценки позволили ей подать документы на бюджет в Калужский колледж экономики и технологий. Осенью девушка попробует свои силы в получении звания кандидата в мастера спорта по плаванию. Сейчас у нее первый взрослый разряд. Девочка победила рак в 2018 году – ваша помощь и поддержка полностью изменили жизнь ребенка и открыли для нее будущее.
С таким настроем и верой в лучшее пройдет в этом году профессиональный праздник всех работников магистралей. И ни одна преграда не сможет помешать железнодорожникам сохранить верность традициям и объединиться для участия в благом деле и в достижении единой цели!
С таким настроем и верой в лучшее пройдет в этом году профессиональный праздник всех работников магистралей. И ни одна преграда не сможет помешать железнодорожникам сохранить верность традициям и объединиться для участия в благом деле и в достижении единой цели!
Павел Кассин / ИД "Гудок"
Автор: Диана Ефимова
Редактор: Ринат Накипов
Дизайн и верстка, бильд-редактор: Руслан Сухушин
Заглавное фото: Павел Кассин / ИД "Гудок"
Редактор: Ринат Накипов
Дизайн и верстка, бильд-редактор: Руслан Сухушин
Заглавное фото: Павел Кассин / ИД "Гудок"